沖縄合宿4日目…ツールドおきなわ140km前半コース(TrainingPeaksスコアについて)

あれだけこの日も！

前の日と同じツールドおきなわ140km前半コースを走りました。

たった2回ではありますが同じコースを走るとコーナーや斜度を覚えます。

特に下りはコースを覚えることで安全性を高めた走りが可能になり結果、スピードも上げられました。

また、あれだけ怖かった与那の登りや普久川ダムの登りを何度も登ることでコースを覚え恐怖心を拭い去る事が出来ました。

今回の合宿としては、日程的にこの日が実際のコースを走る最終日でした。

もう少し時間が取れれば、今回のコースに拘らず、奥の後にもう一度、与那を登って普久川の下から名護に行くコースを走りたかったです。

ただ今回の合宿の目的であるコースを覚えることは概ね達成出来ました。

最後にtrainingpeaksのスコアです。

CTLの向上も達成！

しかしながら、TSBが酷いことに…

幸い体調は悪くないので心配無いと思いますだ帰ったらゆっくりするつもりです。