12/29(木)は最終出勤日と言うことでトレーニング出来ず。ジムトレ自体も少し間が空くかたちとなりました。 お陰様で筋肉疲労的にはかなひ緩くなって来ている事が感じられます。 またいつも一緒に走っている仲間内から私の通っているジムに興味があるとのお話…

この日は以前MTBを一日付きっきりで教えてくださった方とユルポタ。 完全にMTBしか乗っていないとのことでしたので私のVengeをお貸しして宮ヶ瀬方面をゆるゆると走ることにしました。 コースは 最初の目的地 ゼブラカフェへ 宮ヶ瀬湖畔へ STAMPへ オギノパン…