ごく普通のサラリーマンのサイクルロードレース

ごく普通のサラリーマンがサイクルロードレース 世界選手権に出場を目指すブログ

2020-09-11から1日間の記事一覧

年明けからほぼ毎日走ったお話

以前よりブログには書いておりますが毎日ロードバイクにまたがるようにしております。そんな中、おっさんサイクリスト的にどんな変化があったか等をつらつらと書いてゆきたいと思います。 結論から言うと毎日続けると疲労感も安定するし体調のムラが無くなり…