現在、インフルエンザで自宅療養中の四平です。 自分のパワー不足の解消、ペダリングの謎を解明する為に 始めたハムスタースピンの４週間オンライントレーニング。 １週間目を終えての感想とどんなことをやっているか？を書きたいと思います。 ◾️ 基本的なこ…

おはようございます。四平です。 サイクリングロードレースチームを立ち上げます！の回も３回目です。 ※写真が何もないのも悲しいので、先日見に行った湘南シクロクロスの写真を貼っておきますね。 さて早速本題に入りますが… なななんと！こんな記事だけで…