先日より本格的にダイエットを始めました。流石に半年掛ければ前回のツールドおきなわの時みたいに追い込みを掛けなくても減るだろうと思い、少し早めのダイエット開始です。 反省を踏まえたダイエット方法 前回はダイエットと言うより半ば減量のような減ら…