はっきり言って全然調子の上がらない朝から始まりました。 何でしょうね。疲労でも溜まっているのでしょうか。 まずはこの日から始まるダイエットのために体重を測ると66.4kgです。 ツールドおきなわから約3.0kg増えております。ここからどうやって減らすか…
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