なるべく毎日書く予定のブログですが多分、あまり役に立たないトレーニングの記録が増えると思います。気付いたことを書いて行きたいと思います。 さっと読み流していただければ幸いです。 家トレを再開 トレーニングジムへ まとめ 家トレを再開 トレーニン…