ツールドおきなわを終えて11月いっぱいはトレーニングをやらず気の赴くままに走ることにしました。 と言いつつそんなに距離を走ったりしている訳ではありません。 朝練を気が向いたらやる程度でロングライドは一切しておりません。 体重は取り敢えず、＋0.5k…