2度目の緊急事態宣言が出てそろそろ1ヶ月。 ワタクシ四平は前回の宣言より絶賛？在宅勤務中で生活はほぼ変わりがありません。 そんな中、在宅勤務と言うこの状況を生かしたトレーニング方法について考えてみました。 結論から申し上げますとスマート・トレー…