ごく普通のサラリーマンのサイクルロードレース

ごく普通のサラリーマンがサイクルロードレース 世界選手権に出場を目指すブログ

2019-08-31から1日間の記事一覧

お昼にランニングを再開した件について

以前もやっていたのですが、最近またお昼時間のランニングを再開しました。 理由はいくつかありますが、一番は走りたかったからです。 ランニングはロードバイクに乗る動作と似ているようで全然違いますね。改めて実感しました。 ■rTSS(ランニング・トレーニ…